Cara Mengobati Sakit Gigi

Sakit gigi membuat kita terasa tersiksa karena sakitnya yang sangat luar biasa. Kadang di malam hari membuat kita sulit tidur dan sakitnya semakin bertambah dua kali lipat. Sakit gigi mengacu pada rasa sakit yang terjadi di daerah rahang gigi dan gusi.  Sakit gigi dapat disebabkan oleh berbagai masalah seperti gigi berlubang, gigi retak, penyakit gusi, dan sebagainya.

Info kesehatan kali ini akan memberikan cara mengobati sakit gigi dengan cara alami. Bahan-bahan alami ini sering kita jumpai tapi dapat mengobati sakit gigi kita. Diantaranya adalah sebagai berikut:

Menyembuhkan Sakit gigi dengan Kunyit
Kunyit adalah terkenal dengan sifat medis yang juga dapat mengobati masalah sakit gigi.  Ambil beberapa batang kunyit lalu dibakar.  Setelah dibakar, tumbuk hingga hancur atau menjadi bubuk halus.  Bubuk ini bisa digunakan sebagai bedak gigi.  Ini adalah obat untuk sakit gigi yang bagus.

Bawang putih
Ambil beberapa siung bawang putih segar. Kupas lalu tumbuk hingga hancur atau halus kemudian campur dengan selai kacang. Oleskan campuran tersebut pada gigi yang sakit.  Biarkan selama beberapa waktu. Ini merupakan ramuan obat yang efektif untuk sakit gigi.  Anda juga bisa mengunyah beberapa siung bawang putih untuk menghindari rasa sakit gigi.

Lada/Merica
Ambil 1 sendok teh merica bubuk dan mencampurnya dengan garam biasa.  Masukkan campuran tersebut kedalam gigi yang terasa sakit atau berlubang. Ramuan ini juga merupakan obat sakit gigi yang baik dan efektif untuk mengobati sakit gigi.

Peppermint 
Ambil 5 gram peppermint dan merebusnya dalam secangkir air dengan sedikit garam.  Anda dapat minum rebusan ini 2 kali sehari.  Ini adalah obat yang baik untuk mengobati sakit gigi.  Anda juga dapat menggunakan obat kumur mengandung ekstrak peppermint.

Asafetida 
Asafetida adalah pembunuh rasa sakit yang luar biasa.  Ambil 1/2 sdm asafetida dan mencampurnya dengan 1 sdm air jeruk lemon. Ini adalah obat yang efektif untuk sakit gigi.

Mengobati Sakit gigi dengan Bayam 
Ambil beberapa daun segar dari bayam dan mengunyahnya.  Ini membantu untuk membuat gusi yang kuat karena merupakan pengobatan alami untuk sakit gigi.

Mengobati Sakit gigi dengan Mentimun  
Mentimun adalah cara terbaik untuk mengurangi rasa sakit gigi.  Ambil mentimun lalu potong iris-iris. Masukkan potongon mentimun tersebut kebagian gigi yang terasa sakit. Hal ini juga memberikan efek dapat menghilangkan sakit gigi.  Ini adalah salah satu pengobatan alami terbaik untuk sakit gigi.

Mengobati Sakit gigi dengan Es Batu
Es memiliki beberapa sifat mati rasa.  Ambil es batu dan gosokkan pada area yang terasa sakit selama beberapa menit. Rasa sakit akan berkurang karena sangat baik dalam menekan rasa sakit pada ujung saraf.  Hal ini sangat membantu pengobatan untuk sakit gigi.  Anda juga bisa mengunyah es batu di sisi mulut yang sakit.

Sakit gigi dan Diet 
Diet mempunyai peran penting dalam kesehatan gigi.  Kondisi gigi tergantung pada makanan yang kita makan.  Dengan diet yang tepat, gigi dan tulang rahang dapat dibuat lebih keras dan lebih sehat.

Hal yang dihindari
Asupan gula harus dibatasi karena dapat memberikan dampak infeksi pada gigi.  Asupan makanan ringan sering berbahaya bagi kesehatan gigi, oleh karena itu harus dihindari.

Itulah tadi beberapa cara mengobati sakit anda dan semuanya menggunakan bahan alami yang mudah anda temukan. Baca juga info kesehatan lainnya mengenai manfaat pisang untuk kecantikan.

Penyakit Ginjal

Penyakit Ginjal - Ginjal adalah sepasang organ berbentuk kacang yang terletak di kedua sisi tulang belakang di tengah bawah dari belakang. Setiap ginjal memiliki berat sekitar 1/4 pon dan berisi sekitar satu juta unit penyaringan yang disebut nefron. Setiap nefron terdiri dari glomerulus dan tubulus. Glomerulus adalah miniatur penyaringan atau pengayakan perangkat sementara tubula adalah tabung kecil seperti struktur melekat pada glomerulus.

Ginjal yang terhubung ke kandung kemih dengan tabung yang disebut ureter. Urin disimpan dalam kandung kemih sampai kandung kemih dikosongkan dengan buang air kecil. Kandung kemih terhubung ke bagian luar tubuh dengan tabung lain seperti struktur disebut uretra.

Fungsi utama ginjal adalah untuk mengeluarkan produk sisa dan kelebihan air dari darah. Proses ginjal sekitar 200 liter darah setiap hari dan menghasilkan sekitar dua liter urin. Produk limbah yang dihasilkan dari proses metabolisme normal termasuk kerusakan jaringan aktif, makanan tertelan, dan zat lainnya. Ginjal memungkinkan konsumsi berbagai makanan, obat-obatan, vitamin dan suplemen, aditif, dan kelebihan cairan yang beracun tanpa khawatir oleh-produk akan membangun hingga tingkat berbahaya. Ginjal juga berperan besar dalam mengatur tingkat berbagai mineral seperti kalsium , natrium , dan kalium dalam darah.

Penyebab Penyakit Ginjal
Penyakit ginjal dapat disebabkan oleh berbagai macam penyakit yang mendasari, gangguan atau kondisi yang menyebabkan kerusakan ginjal, seperti obstruksi, infeksi, keganasan, peradangan, kelainan bentuk, menelan racun, atau suplai darah yang berkurang ke ginjal. Penyebab meliputi:

• Diabetes, yang dapat merusak ginjal dari waktu ke waktu 
• Penyakit yang menyebabkan peradangan dan kerusakan pada ginjal, seperti nefritis dan glomerulonefritis 
• Hipertensi (tekanan darah tinggi) Infeksi, seperti infeksi kandung kemih berulang, pielonefritis (infeksi ginjal), atau septicemia (infeksi darah) 
• Intravena (IV) penyalahgunaan obat 
• Kanker ginjal 
• Overdosis obat-obatan tertentu, atau penggunaan jangka panjang obat tertentu, seperti obat anti-inflammatory drugs (NSAID). Contoh OAINS termasuk ibuprofen (Advil, Motrin) dan naproxen (Aleve, Naprosyn). 
• Penyakit ginjal polikistik (penyakit warisan yang menyebabkan pembentukan kista besar dalam ginjal yang merusak jaringan ginjal) 
• Berkurangnya aliran darah ke ginjal karena shock atau stenosis arteri ginjal (penyempitan arteri ginjal)
• Lupus eritematosus sistemik (gangguan di mana tubuh menyerang sel sendiri sehat dan jaringan) dan penyakit autoimun lainnya yang dapat menyerang ginjal 
• Trauma atau cedera pada ginjal atau arteri yang memasok darah ke ginjal 
• Obstruksi saluran kemih, yang dapat disebabkan oleh batu ginjal, tumor, kelainan bawaan, atau pembesaran prostat kelenjar

Gejala Penyakit Ginjal
Gejala penyakit ginjal bervariasi sesuai dengan penyebab yang mendasari. Gejala umum dapat termasuk:

• Berubah warna urin 
• Kesulitan buang air kecil 
• Kering dan gatal kulit 
• Mudah memar 
• Kelelahan 
• Urin berbau busuk 
• Sering buang air kecil 
• Kejang otot 
• Nyeri buang air kecil
• Pembengkakan pada kaki atau pergelangan kaki 
• Mendesak buang air kecil 
• Gejala yang tidak jelas, seperti kelelahan , sulit tidur, nafsu makan menurun, atau umumnya tidak enak badan

Pengobatan Umum Penyakit Ginjal
Untuk semua jenis dan penyebab penyakit ginjal, rencana pengobatan umumnya meliputi:

1. Diet rendah garam  
2. Monitoring dan kontrol tekanan darah 
3. Tidak merokok atau berhenti merokok 
4. Prompt pengobatan infeksi kandung kemih 
5. Reguler perawatan medis 
6. Penurunan berat badan sesuai kebutuhan dan pemeliharaan berat badan yang sehat

Demikianlah pembahasan tentang penyakit ginjal, mulai dari penyebab dan gejala umum hingga bagaimana cara mengobatinya. Mudah-mudahan infonya memberikan manfaat dan pengetahuan bagi yang membacanya. Baca juga info kesehatan lainnya seperti manfaat pisang untuk kecantikan.

Penyebab Batuk Berdahak dan Pengobatannya

Batuk adalah reaksi refleks yang terjadi akibat stimulasi saraf-saraf di lapisan dalam saluran pernapasan.  Ini biasanya terjadi karena penyumbatan pada saluran pernafasan dengan menghirup partikel debu di udara atau ketika sepotong makanan turun ke bagian yang salah.  Dahak atau lendir adalah jelly tebal seperti cairan warna yang berbeda batuk dari tenggorokan. Namun, lendir merupakan bagian dari respons alami kekebalan tubuh kita yang membantu dalam menghilangkan penyerbu dari tubuh kita.  Ketika lendir dikeluarkan dari tubuh melalui batuk atau bersin, sering penyerbu juga akan dikeluarkan dengan itu.

Dalam dahak warna aslinya adalah putih.  Lendir atau kuning muncul selama tahap awal dari penyakit atau jika kondisi ringan, ketika tubuh mencoba untuk membersihkan penyerbu.  Lendir kuning terlihat pada kasus infeksi bakteri, infeksi saluran pernapasan bawah, sinusitis, dingin, atau flu.  Batuk berdahak hijau adalah tanda kondisi serius dalam banyak kasus, karena menunjuk pada pneumonia, tbc, dll. Tapi batuk berdahak dengan darah menunjukkan bahwa ada kemacetan parah di bagian pernapasan atau kerusakan kecil pada jaringan sinus dan rongga hidung, maka, pasien memerlukan perhatian medis segera.

Penyebab Batuk Lendir dan dahak 

Kondisi ini dapat disebabkan oleh berbagai penyebab adalah sebagai berikut:

• Umum dingin, sering menjadi penyebab batuk akut dahak di pagi hari dan dahak di tenggorokan.
• Karena iritasi alergi, seperti, debu, bulu hewan peliharaan, asap kimia, dll.
• Penyakit parah, seperti, pneumonia, asma, gagal jantung akut, atau emboli paru (bekuan di pembuluh darah paru-paru) dapat menyebabkan batuk dahak selama 3 minggu.
• Merokok menyebabkan batuk dahak yang berwarna hijau berkarat coklat kuning bernoda darah atau berbau busuk.
• Gastro-esophageal reflux atau bakteri atau virus infeksi di paru-paru, seperti, bronkitis akut, batuk rejan, batuk pada anak.

Pengobatan untuk Batuk Lendir dan dahak
Solusi alami untuk batuk lendir telah digunakan selama berabad-abad, beberapa di antaranya adalah sebagai berikut:

• Menghirup uap dari bak air mendidih atau memilih mandi air panas (hangat) membantu dalam melonggarkan lendir di hidung tenggorokan.
• Minum banyak air atau setidaknya tujuh atau delapan gelas air sehari-hari mengendur dahak.  Sejauh mungkin, yang terbaik untuk mengkonsumsi air panas/hangat untuk bantuan lebih cepat dari dahak.
• Produk susu, daging atau gorengan menyebabkan peningkatan produksi lendir di dalam tubuh oleh karena itu harus dihindari.
• Menggunakan humidifier atau vaporizer kabut dingin di malam hari terutama di musim dingin mengendurkan dahak di tenggorokan.  Menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih untuk vaporizer juga membantu dalam mengurangi kongesti dada.
• Berhenti merokok karena memperburuk kondisi pernapasan. 
• Berkumur dengan air garam dengan atau tanpa kunyit akan membantu dalam menenangkan saluran udara serta tenggorokan. 

Batuk berdahak juga dapat diobati dengan minum teh hijau lemon atau sup ayam karena membantu dalam pengencer lendir dan menghilangkan kemacetan pernapasan. Demikianlah info mengenai batuk berdahak, kemudian info mengenai manfaat pisang untuk kecantikan bisa lihat infonya di blog ini juga.

Cara Menghilangkan Bau Mulut

Bagaimana rasanya jika kita mengalami yang namanya bau mulut? Mungkin anda akan kurang percaya diri saat berbicara sama orang, dan kadang kita tersinggung ketika orang yang anda ajak bicara menutup hidungnya dan berpikir dalam benak kita apakah ini pengaruh bau mulut saya? Hal ini sering terjadi pada diri kita dan membuat kita tidak percaya diri karena diakibatkan bau mulut.

Apalagi pada saat anda berpuasa dimana produksi silva akan berkurang sehingga bakteri berkembang biak dengan cepat akibatnya akan muncul bau tidak sedap pada mulut. Beda halnya pada saat anda makan maka mulut akan memproduksi silva. Bau mulut disebabkan adanya bakteri yang mengubah sisa-sisa makanan menjadi gas sulfur. Penyebab lainnya juga bisa terjadi datang dari dalam tubuh.

Info kesehatan kali ini akan memberikan beberapa tips bagaimana cara menghilangkan bau mulut. Tips ini dikutip dari beberapa dokter gigi yang dipaparkan diberbagai forum.

1. Hal pertama adalah senangtiasa menjaga kesehatan mulut dengan cara menggosok gigi secara rutin pada pagi hari atau habis sahur dan sebelum tidur. Pada saat menggosok gigi usahakan untuk menggosok bagian langit-langit mulut kita dan juga lidah, karena biasanya sisa-sisa makanan biasa nempel dibagian-bagian tersebut.
2. Usahakan untuk hindari makanan yang berbau/menyengat seperti bawang, durian, atau petai.
3. Perbanyaklah minum air putih berguna untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
4. Mengkonsumsi makanan probiotik, berguna mencegah bau mulut dan membantu kesehatan pencernaan.
5. Sebaiknya menghindari alkohol dan rokok karena hal tidak ada gunanya, semuanya itu dapat memicu terjadinya periodontitis dan gingivitis yang memperburuk kebersihan mulut. Selain itu, alkohol dapat mengurangi produksi air liur yang mengakibatkan semakin cepatnya perkembangan bakteri.
6. Senangtiasa mengkonsumsi buah dan sayuran seperti apel, wortel, bengkuang. Pada saat anda berbuka disarankan untuk mengkonsumsi buah.
7. Bahan-bahan seperti ketumbar, mint, tarragon, kayu putih, rosemary dan kapulaga dapat menangkal dan memerangi bau mulut.
8. Konsumsi keju dapat memerangi bakteri dalam mulut kita, karena keju kaya akan kalsium, rendah karbohidrat, dan mengandung fosfat sehingga bermanfaat untuk meningkatkan produksi air liur, dan mengurangi pertumbuhan karang gigi.
9. Konsumsi vitamin C juga dapat mengatasi bau mulut, karena dapat vitamin C dapat menciptakan lingkungan yang tidak ramah bagi pertumbuhan bakteri. Dapatkan vitamin C dari buah dan makanan lain, jangan dari suplemen, karena itu hanya justru memperparah bau mulut.
10. Dan yang terakhir, sebaiknya jangan terlalu sering menggunakan obat kumur.

Beberapa tips diatas mungkin bisa membantu anda dalam menghilangkan bau mulut, sehingga kita tidak perlu merasa malu atau tidak percaya diri saat berkomunikasi sama teman maupun orang lain. Info kesehatan lainnya mengenai manfaat pisang bisa anda baca di blog ini.